<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
 <!DOCTYPE rss PUBLIC "-//Netscape Communications//DTD RSS 0.91//EN" "http://my.netscape.com/publish/formats/rss-0.91.dtd">
<rss version="0.91">
    <channel>
        <title>Rozali.com - Диети &amp; Фитнес</title>
        <description>Цветно списание за жената</description>
        <link>http://rozali.com</link>
    <item>
        <title>30-дневна здравословна диета</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/populiarni-dieti/p13879.html</link>
        <description>30-дневна диета, която прочиства организма от токсините и излишната вода, зарежда с витамини и енергия, и подобрява метаболизма.</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13566.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-27 11:10:09</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>5 супер упражнения за плосък корем</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/vkyshti/p13863.html</link>
        <description>Плосък корем се постига с редовни упражнения. Трудно е, изисква воля, упоритост и постоянство, но е напълно изпълнима цел. Правете тези 5 упражнения з</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13567.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-26 00:00:00</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Здравословен режим за отслабване</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/vashite-dieti/p13857.html</link>
        <description>Здравословен режим за отслабване от Ети. </description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/11967.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-25 00:00:00</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Как да запазим свалените килограми?</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/dieti-lubopitno/p13839.html</link>
        <description>Всеки може да отслабне, но много малко хора успяват да запазят свалените килограми. Дори според статистиката 90% от хората, които отслабнат, възстанов</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13565.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-24 08:41:10</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Млечно-зеленчукова диета</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/populiarni-dieti/p13813.html</link>
        <description>Млечно-зеленчуковата диета е най-добре да се провежда в разгара на лятото и ранната есен, когато зеленчуците са в изобилие. Продължителността й е пет </description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13564.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-20 09:03:29</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Плиометрия за по-добра форма</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/fitnes-polezno/p13807.html</link>
        <description>Плиометрия е тренировъчен метод, при който упражненията дават възможност на мускула да достигне максимална сила за възможно най-кратко време. Комбинац</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13563.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-19 09:12:56</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Диета за бързо вталяване</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/vashite-dieti/p13802.html</link>
        <description>Диета за бързо вталяване от Антония. </description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/12951.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-18 09:22:56</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Грозде ядете ли?</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/hranene/p13791.html</link>
        <description>Обичате ли да похапвате грозде? Вече има в изобилие и примамливо ни приканва да го опитаме, но не бива да прекаляваме. Гроздето е изключително полезно</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13562.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-17 08:54:54</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Диетата на Жизел Бюндхен</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/dieti-zvezdi/p13763.html</link>
        <description>Спазвала ли е постродилна диета Жизел Бюндхен? А похапвала ли е любимите чийзбургери по време на бременността? Трябвало ли е Жизел Бюндхен да прибегне</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/10467.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-13 09:26:03</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Фитнес от Лейди ГаГа</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/fitnes-zvezdi/p13757.html</link>
        <description>Какъв фитнес план спазва Лейди ГаГа? А какъв е диетичният й режим? Лейди ГаГа се доверява на фитнес гуруто Харли Пастернак и неговата програма &amp;ldquo;</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/10465.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-12 08:59:04</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Лесна диета от Дени</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/vashite-dieti/p13749.html</link>
        <description>Диетата, която ви предлагам, е балансирана, приятна и лесна за спазване. На ден се пият най-малко 2 литра течности. Диетата продължава само 4 дни, кои</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/10160_0.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-11 09:24:41</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Да ускорим изгарянето на мазнини</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/dieti-lubopitno/p13742.html</link>
        <description>Как да ускорим изгарянето на мазнини? Повечето ежедневни дейности като гледане на телевизия, домакинстване и дори спане изразходват енергия, но не в п</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13529.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-10 09:11:17</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Диета при хроничен запек</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/lechebni-dieti/p13716.html</link>
        <description>Каква диета да спазвате при хроничен запек? В зависимост от това дали запекът е атоничен или спастичен, трябва да предпочитате едни храни и да избягва</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13511.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-06 09:23:24</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Уейкбординг – забавление по вода</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/sport/p13706.html</link>
        <description>Уейкбординг е екстремен воден спорт, комбинация между водни ски, сноуборд и сърф. Практикува се с уейкборд, който е теглен от лодка или влек. Уейкборд</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13491.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-05 09:04:49</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Лятно настроение и повече смъкнати килограми</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/vashite-dieti/p13699.html</link>
        <description>Полезни съвети за лятно настроение и повече смъкнати килограми от Дидито. </description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/12848.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-04 09:28:31</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Люти и пикантни храни – защо не?</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/hranene/p13690.html</link>
        <description>Чудите се дали да включите люти и пикантни храни в диетичното си меню? Защо не! Лютите и пикантните храни изгарят повече енергия и топят мазнините. Ос</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13490.jpg</image>
        <pubDate>2010-08-03 09:01:19</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Продължителна диета</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/populiarni-dieti/p13664.html</link>
        <description>Диетата е добре балансира и може да се прилага по-продължително време. Препоръчително е да се приемат мултивитамини. За всяко ядене през деня има по н</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13458.jpg</image>
        <pubDate>2010-07-30 09:24:55</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Бигорексия – мания за мускули</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/vzala/p13656.html</link>
        <description>Бигорексия (мускулна дисморфия) е заболяване на психическа основа, което се изразява в мания за мускулесто и релефно тяло. Мъжката суета доведе до поя</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13457.jpg</image>
        <pubDate>2010-07-29 09:03:43</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Диета за бързо отслабване</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/vashite-dieti/p13651.html</link>
        <description>Диета за бързо отслабване от Веси. </description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/11653.jpg</image>
        <pubDate>2010-07-28 09:19:11</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>Как да не напълнеем по време на почивка?</title>
        <link>http://dieti.rozali.com/dieti-lubopitno/p13640.html</link>
        <description>Как да почиваме без да качваме килограми? Това е въпрос, който вълнува всички загрижени за фигурата си отпускари. Трудно е да устоиш на хранителните и</description>
        <image>http://i.rozali.com/photos/s/13456.jpg</image>
        <pubDate>2010-07-27 08:57:18</pubDate>
    </item>
    </channel>
</rss>
